深睡系列-想象力练习-【想象力】

深睡系列-想象力练习-【想象力】 想象你美好的未来吧。有能力,人类通过想象力构建各种目标,通过创造性想象,我们可以指挥和

想象你美好的未来吧。有能力,人类通过想象力构建各种目标,通过创造性想象,我们可以指挥和运用自身的成功机制,从而达到或创造出我们想拥有的一切澳门威尼斯人。我们的想象力更加丰富细腻,通过综合想象力的不断训练,可以使我们的创造性想象力爆发出更强更多的能量,也可以在以后的音乐睡眠中更加丰富我们的体验。

很好。深深的吸。

做着音乐和我的指导员。等你的大腿。放松你的胸部。

放松你的小弟。宋凯你的牙关节。再放松你的鼻梁。

让你感觉十分的放松和舒服。眼前是盛开着五颜六色的鲜花。

澳门威尼斯人 仔细的观察一下鲜花的构造。仔细观察花粉的颗粒。眼睛所看到的一切是那澳门威尼斯人么的清晰,那么的有立体感,层次感。

现在你来到一棵大树下。树皮斑驳粗糙的感觉。和纹路。

记忆里熟悉的事物,或者加上你想象出来的事物,把它们综合起来,构成一个画面,这个画面越仔细越好,越全面越好,最好是能让自己置身于画面之中。让你从练习的状态中唤醒过来,醒来以后,你会觉得神清气爽,而你的视力也会大幅度提升,你观察景物的感觉跟以前会大不一样,你会有洞察一切事物的感觉,3, 请你再仔细的感受一下在练习中那些澳门威尼斯人美好的感觉和景象。

2, 请你深澳门威尼斯人深呼吸一口公园里清新的空气。不要着急,当你舒服的时候,再慢慢的睁开你的眼睛。

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