【感觉】【养生有道?听友之声】百人养生谈之【感觉】:解开心结

【感觉】【养生有道?听友之声】百人养生谈之【感觉】:解开心结春山多,胜事赏玩夜,忘归掬水月在手弄花香满,衣兴

春山多,胜事赏玩夜,忘归掬水月在手弄花香满,衣兴来无远近欲去惜芳菲南望鸣,钟处楼台。沈,翠,微而居水月在手也是一部,纪录片的名字,讲述了中国古典诗词名家叶嘉莹先生的,故事今,晚声音疗愈就为各位讲述叶先生的故事。下,面,我们先来聆听,静夜的分享,武藤老师您好,听了这么,多天友发,的站桩后的心得实在按捺不住激动的心情还想着再等等等到恋长久点。

等到感受再明显,一点在分享我的感受,可是刚刚听了这一期节目,说是可以接受文字分享,就急不澳门人人捕鱼官方网站可待的给您发信息我想再等我的病痛都站好了。有时间再久一些再发语音分享或是19年练过一段时间的站桩和颤抖感觉不,错有些小毛病都好转,了但由于种种原因和自身坚持力不足20年停了近一年。后来,有疑心的病痛比如坐骨,神经复发,的偏头痛,等折磨这一次就下定决心坚持下,去我是从今年的1月26号开始练习的您二月份过年有四天没面。初32月开始,练现在将我练习十天和一个月后的两段记录发给您,请品评从2021年2月1号开始练习浑,圆桩十天时间感觉自汗盗汗。眼线明显改,善坐骨神经腰部反应减轻疼痛下移至腿小腿反应比之前大了偏头疼只是轻微的好一点但澳门人人捕鱼官方网站不影响正常干活风池血还是有些疼。

我脑里还像有疙瘩一样疼也许还是颈椎,的事整体左面身子,反映出来的问题比较多,眼睛花有所改善血压还,是150到100,左右左肩肩周痛明显好转。左,手中,指之前早上起来,僵直现在症状消失睡眠比之前好多了几乎秒睡大便正常一天几乎两到三次原先总有,解不痛,快的感觉也没有了。目,前新增的毛,病是心跳加快脉动每分钟80次以,上感觉心慌上火舌头上有裂纹状舌苔厚腻21年3月1号站会员装一个。可以照顾神经痛有好转,由原先,的臀腿脚趾贯穿称羡似的疼到腿脚阵发性疼弯腰也不疼了能坐住了白天晚上自汗盗汗的现象没有了。颈椎血压下来了现在正常了,偏头疼,好,了感觉脑袋里引起头痛的大疙瘩,没了在站桩和,颤抖功的时候,意念哥大缩小变没真的很神奇。

之,前的一些小毛病也没,了非常高兴,但问题还是心慌心跳快心跳还是每分钟80次以,上舌苔白了但还,是后有横纹还有呢就是这几天感觉脾气大心烦。我在尽量克制,可还是不经意,间发现了一下给家人带来小小的不悦,这不是我想要的不澳门人人捕鱼官方网站知怎么,回事什么,原因感恩老师,的聆听,永远追随您和您的节目把节目和养生理念分享给更。亲,人朋友愿节目越办越,好我来,自天津我叫,净月今年51岁,敬业你好我想先说说你最后谈的这个问题就是最近这几天感觉脾气大心烦。可以尽量克制,可还是不澳门人人捕鱼官方网站经意,间发现了一下给家人带来一点小小的不悦这不是自己想要,的不知道怎么回事那通过这一段简短的文字我做出一个判断。嗯其实一直都比较克,制一直很在意别人的感受就是很善于为他人着,想总是可以设身处地换位思,考这个好不好呢,当然好啊我们常说善解人意吗但是有一点。

恰恰忽视了自己的感受,脾气,大呢,与,季节有关系因为春天肝风肝火上亢有点脾气很正常而干净呢宜疏,不宜堵,有情绪啊要输血。当然,疏泄和单纯的宣泄,不同宣泄澳门人人捕鱼官方网站呢,有些时候可能会失控,就是不分场合不分对象不分青红皂,白但是书写不同疏泄是一种自我的梳理疏导。引,导然,后让它合,理的卸掉,正如我们常说堵不如疏,那同样克制也,不如纾解情绪他也要有个出口所以我建议您可以和朋友。当然,是真正的知己,坐下来好好聊,一聊有可能的话也可以选择心理咨询师,或者您就在这 里面告诉我也行。把内心压抑,的一堵,的通通表达出来,即使包括您说的心跳加,快呀心荒啊上火呀诸如此类呀都是以这个情绪有关系的包括舌头上的裂纹。

属于能量丢失也是啊所以配合的方法呢手心搓,脚,心经济独立,手心搓脚,心可以让,心肾相交经济,独立呢可以引火归元当然这只是一些动作方面。但归根,结底心病还需心药医,让自己的情绪,理顺很重要,当然也可以推干净你可以摸一摸大腿内侧有没有一些小疙瘩,晶姐把她给揉,开还有呢,配合敲胆经。这个在3月3号,的节目里已经说,过也做了小视频你可以在 视频后搜索 梧桐就能看到其实我们在消除疾病养生的过程中。是,在养护人生养,护新生当你能够透过这些症状这些痛,苦听见自己内心的呼唤,内心真实的声,音然后呢加以调,整而不是置若罔闻。这些所谓的症,状会因为你内在的释然而缓解甚至消除就好像您说的和自己的身体沟通之后透过一年发现疙瘩变小,消失感觉很神奇。

其,实想想看所谓的疙瘩,不就,是心结吗心有千,千结所以,深才有千,千结再次感恩您的分享感谢各位的阅读。

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